Существенную  и действенную поддержку своему здоровью Вы можете оказать себе сами, приняв во внимание  следующие простые сведения:  

Луна в Овне 

Чувствительна область головы, головной мозг. В эти дни очень часто болит голова и устают глаза. Поэтому надо поберечь себя от стрессов и переутомления, а также от работы, требующей напряжения зрения. Лучше поменьше читать и смотреть телевизор. В эти дни не надо делать операции на голове и лице, в том числе и пластические, не надо без крайней необходимости посещать зубного врача. Зато можно делать любые операции и процедуры с почками, поскольку в дни Овна они наименее уязвимы

Луна в Тельце

 Уязвимо горло, голосовые связки, челюсти, зубы, уши, а также щитовидная железа. Конечно, необязательно, что в эти дни какой-то из органов у вас непременно заболит, но опасность этого повышается. Следовательно, нужно поберечь себя. Если ваша работа связана с нагрузкой на связки - например, вы учитель - дайте детям задание написать сочинение, а сами, пользуясь случаем, помолчите. Если у вас есть склонности к простудам, примите профилактические меры: прополощите горло, выпейте чаю с целебными травами. Всевозможные ингаляции и полоскания действуют в дни Тельца особенно эффективно. А вот операции на горле или челюсти делать нельзя. Нельзя посещать и зубного врача. В эти дни будут эффективны операции на половых органах.

Луна в Близнецах

Уязвимы легкие, дыхательные пути, а также руки и плечи. Возможно затрудненное дыхание, одышка, обострение остеохондроза и ревматизма в области плеч. В эти дни нас очень часто тянет на свежий воздух, мы хуже, чем обычно переносим духоту, запах табачного дыма и выхлопные газы на улице. Поэтому не пожалейте времени - прогуляйтесь спокойным шагом в парке, сквере, а еще лучше - отправляйтесь за город. Только избегайте лишних нагрузок на руки и плечи, не поднимайте тяжестей. И одевайтесь теплее, берегите дыхательные пути и легкие. Надо избегать и работы, связанной с нагрузкой на руки,- например, нельзя печатать на машинке, чертить рисовать. Постарайтесь так организовать свое рабочее время, чтобы в дни Близнецов работа носила другой характер.
В эти дни можно применять разные мази, ингаляции - это принесет пользу, а вот операции на легких, бронхах, в области груди, рук и плеч надо избегать. Хорошо пройдут процедуры, связанные с печенью, операции в области бедер. В эти дни хорошо защищена и устойчива кровеносная система, поэтому допустимы различные вмешательства и здесь. 

Луна в Раке

Уязвим желудок. В связи с этим могут возникнуть неприятные ощущения - боли, тяжесть, отрыжка, изжога. Пощадите в дни Рака свой желудок: пейте минеральную воду и не увлекайтесь тяжелой и острой пищей. Также лучше воздержаться от спиртных напитков и приема лекарственных препаратов химического происхождения. Естественно, надо избегать операций на желудке. Хорошо в эти дни пройдут операции, связанные с ногами, а также лечение и удаление зубов. Хорошо выводить камни и шлаки. 

Луна во Льве

Уязвимо сердце и спина. Соответственно, возможны сердцебиения, боли в сердце и в спине. Может появиться бессонница. Нагрузку на сердце в эти дни давать нельзя, надо всячески экономить физические силы, особенно если у вас есть проблемы с сердцем. Примите в этом случае профилактические меры, наиболее приемлемые для вас. В любом случае не бегайте в этот день за трамваями и тем более не принимайте участия в спортивных соревнованиях. Не надо также пускаться в дальнюю тяжелую дорогу. Противопоказаны операции на сердце, но можно оперировать глаза и голени.

Луна в Деве

Уязвим кишечник и область живота. Если есть проблемы, лучше устроить себе щадящую диету. Ни в коем случае не соглашайтесь операции на брюшной полости, в дни Девы это очень опасно. Зато в эти дни можно выводить мозоли и делать операции на стопах. 

Луна в Весах

Уязвимы почки, область бедер и мочевой пузырь, а также поджелудочная железа. Особенно осторожными надо быть диабетикам и больным панкреатитом. Болезни могут обостриться, поэтому очень важно в дни Весов соблюдать диету. В эти дни нельзя сидеть на земле, на камнях - почки легко застудить. Надо избегать любых операций в области бедер. Эффективными будут пластические операции на лице, процедуры, связанные с ушами, успешно пройдет лечение и удаление зубов.

Луна в Скорпионе

 Уязвимы половые органы и прямая кишка. В эти дни противопоказан секс. Кроме того, одевайтесь теплее и старайтесь не переохлаждаться. А также избегайте острой и тяжелой пищи, ешьте побольше свежих овощей и фруктов и по возможности откажитесь от сидячей работы: может обостриться геморрой и появятся запоры. При беременности в дни Скорпиона лучше избегать даже малейших нагрузок - есть опасность выкидыша. Противопоказаны любые хирургические вмешательства в области таза. Можно оперировать верхние дыхательные пути и горло, удалять гланды, аденоиды, можно лечить зубы. 

Луна вСтрельце

Уязвимы кровеносная система, бедра, печень. Нежелательны длительные прогулки и туристические походы: очень быстро устанут ноги, могут возникнуть боли в области крестца и бедер. Такой подход, естественно, не принесет удовольствия. Избегайте тяжелой жирной пищи - печени в дни Стрельца очень трудно будет с ней справиться. Не надо в эти дни чистить печень, делать операции на венах и сосудах. Не перенапрягайтесь, особенно если сосуды ослаблены, - в дни Стрельца очень трудно будет с ней справиться.  Не надо в эти дни чистить печень, делать операции на венах и сосудах. Не перенапрягайтесь, особенно если сосуды ослаблены, - в дни Стрельца они особенно хрупки. Эффективны будут любые процедуры на органах дыхания. 

Луна в Козероге

Уязвимы кожа, кости, а также желчный пузырь. Особенно берегите позвоночник. Опасайтесь травм, снизьте физические нагрузки. В дни Козерога значительно возрастает число переломов: кости в это время хрупки, как никогда. Противопоказано посещение мануального терапевта, а также операции, связанные с зубами и с позвоночником. Успешными будут операции, связанные с желудком. Кроме того, в дни Козерога желудок простит вам любые гастрономические излишества, поэтому можно дать себе волю вкусно и обильно поесть. 

Луна в Водолее

Уязвимы ноги, нервная система и органы чувств. В эти дни вдруг становится очень тяжело ходить пешком. Учтите это и по возможности сократите число дальних пеших переходов, а уходя из дому, запаситесь деньгами на такси: может случиться так, что вы неожиданно почувствуете полную невозможность сделать хоть еще один шаг. Нервная система в эти дни не переносит перенапряжения - создайте ей атмосферу покоя и комфорта. Противопоказаны операции, связанные с ногами, а также со всеми суставами. Не рекомендуется вмешательство в работу органов чувств, особенно глаз. Можно делать операции на сердце - именно в эти дни Водолея они проходят особенно успешно. Сердце в эти дни сильно, как никогда: можно дать ему дополнительную нагрузку, как следует потренировать.

Луна в Рыбах

Уязвимы стопы. Повышается опасность аллергий и инфекций. Желательно в эти дни меньше ходить, пользоваться только удобной обувью. В дни Рыб все то, что попадает внутрь вашего организма, действует гораздо интенсивнее, чем в другие дни. Значит, надо быть очень осторожными с алкоголем, кофе, лекарствами - либо не употреблять совсем, либо употреблять очень умеренно. Обычная для вас доза в это время может оказаться очень большой. Нельзя оперировать ступни, срезать мозоли - вообще ступни лучше обуть в мягкие тапочки и оставить их в покое. Учитывая особую чувствительность организма в дни Рыб, лучше избегать всевозможных хирургических вмешательств.